FORMULA HALF HOUR

L’innovativa formula esclusiva della A3 Health ti permetterà di abbattere i costi ed avere al tuo fianco sempre un personal trainer qualificato. In cosa consiste? A chi è rivolto? Consiste in un ora di lezione di cui farai riscaldamento e stretching con un assistente e la parte centrale con il tuo personal trainer La seduta […]

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ANAMNESI

Definizione: Indagine effettuata dal medico attraverso l’interrogatorio del paziente o dei suoi familiari, allo scopo di raccogliere dati e notizie che possano essere utili per la diagnosi. Noi non dobbiamo effettuare una diagnosi ma analisi , valutazioni e osservazioni. Si inizierà con un questionario generale sullo stato di Salute da sottoporre eventualmente al nostro medico […]

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FITNESS PER LA TERZA ETÀ

Recenti studi hanno evidenziato che un moderato allenamento, protratto per tutta l’esistenza della persona e mirato a determinate situazioni può allungare leggermente la vita, e ritardare di parecchi anni l’insorgenza di svariati problemi causati dal processo di invecchiamento. Fortunatamente, oggigiorno anche il settore medico sta capendo che è il caso di educare la popolazione al […]

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RECUPERO FUNZIONALE

Il settore della rieducazione funzionale post-traumatica o a seguito di patologie cronico degenerative vede in prima linea il professionista delle Scienze Motorie. Una volta usciti dalla fisioterapia e dalla inabilità temporanea si è davvero pronti a riprendere la vita quotidiana o rientrare nuovamente in palestra? Il nostro Training Riabilitativo ti guidera’ per mano per affrontare […]

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POSTURALE

Molti eventi pseudo-patologici sono di fatto riconducibili a vizi o alterazioni posturali dovuti essenzialmente a posizioni o atteggiamenti cronici assunti erroneamente durante la vita quotidiana o quali esiti di eventi traumatici. Una adeguata attività motoria di prevenzione e compensazione aiuterà l’apparato muscolo scheletrico legamentoso al raggiungimento di un giusto equilibrio posturale.

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PREPARAZIONE CONCORSI FORZE ARMATE E DI POLIZIA

Vuoi partecipare al concorso per entrare nelle forze armate e di polizia? Sai che la prova di efficienza fisica è una condizione necessaria per superare il concorso e indossare finalmente con orgoglio quella divisa? Sicuro di sapere come superarla senza difficoltà? Ti guideremo e alleneremo su tutte le informazioni necessarie per ogni prova, come prepararla […]

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